"Changer, c'est devenir de plus en plus soi-même"
Nello-Bernard Abramovici

"Un homme seul est souvent mal accompagné"

Coaching Personnel

Poser ses valises, souffler, prendre soin de soi,
Faire le point sur son parcours de vie, ses piliers de vie (personnelle, couple, famille, Professionnelle, Sociale).
Connecter, ses envies, ses besoins, fixer ses limites.
Prendre conscience de ses valeurs fondamentales,de ses points forts et de ses ressources.
Se fixer des objectifs, bâtir un nouveau projet de vie,franchir le pas, oser.
Balayer ses croyances limitantes,
Revoir sa relation aux autres,
Changer ses comportements.
Réaliser, franchir les étapes,
Nourrir son corps et son esprit,se retrouver, revivre.

Seul, le dirigeant, le manager ou le sportif, le sont souvent. La pression d’enjeux, le haut niveau de responsabilités, les plannings surchargés ne laissent que trop peu de place à soi, à l’écoute de ses besoins ou encore de ses limites.
Nous avons appris à être forts en associant “responsabilité” à “imperméabilité à nos émotions”.

Aussi parfois nous nous sentons seuls, perdus ne sachant plus qui nous sommes et les sphères de vie comme celle du couple, de la famille ou professionnelle se fragilisent. Certains fuient dans l’activité croyant y trouver leur identité. D’autres choisissent de reprendre en main leur vie.

Le coaching d’Evolution Personnelle ou coaching de vie s’adresse aux responsables et sportifs souhaitant anticiper ou passer une évolution de vie.

Renouer avec son “être”, donner du “sens” à ses actions et dynamiser un parcours de vie sont les 3 piliers de notre coaching d’évolution personnelle.